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有用防护六重点

肠说念传染病

肠说念传染病是一组经消化说念传播的疾病，病原体包括细菌、病毒和寄生虫等。夏日高发，东说念主群无数易感。

常见的引起肠说念传染病的细菌有：大肠杆菌、头陀菌、空肠迤逦菌、副溶血性弧菌、志贺菌等。

常见的引起肠说念传染病的病毒有：诺如病毒、轮状病毒、札如病毒、星状病毒和肠说念腺病毒等。

肠说念传染病主要进展存泻肚、恶心、吐逆、腹痛、食欲改悔等，是东说念主们糊口中常见的症状，阻误不愈可能会引起养分不良、贫血、体格抵触力下跌，严重的可以导致脱水，极个别病例致使有生命危急。

怎样防护肠说念传染病

1

精通饮用水卫生

高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。

2

老成食物卫生

1）食物要生熟分开，幸免交叉欺侮。

2）吃剩的食物应实时储存在雪柜内，且储存时期不宜过长，再次食用前，需要加热至热透，因为雪柜低温只可减慢细菌滋长，并不可灭菌。

3）尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水家具，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水家具。

4）多样酱成品或熟肉成品在进食前，应再行加热。

5）凉拌菜可加点醋和蒜。

3

培养邃密的饮食卫生风俗

1）精通手卫生，平平常洗手，饭前、便后手要洗净；

2）不暴饮暴食，不吃退步、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食物的摄入；

3）对养宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同期要警戒孩子不要我方一边吃东西一边喂宠物。

4

幸免平直或波折战役病东说念主

尽量减少与肠说念传染病病东说念主的战役，病东说念主用过的餐具、水杯、便器、卧具等精通清洗消毒，幸免疾病的传播。

5

提升自己抵触力

转换饮食结构，均衡膳食，合理养分，提升机体免疫力。加强体格查验，增强抗击疾病的能力，精通劳逸邻接。凭证场面变化，实时增减衣着，幸免着凉伤风。

6

精通清洁和卫生

衣被、器具要勤洗勤换，精通居室透风，保抓室内空气清新。家中有泻肚或吐逆患者时可用含氯消毒剂消毒。

肠说念传染病最典型的症状

等于泻肚，

若是出现了泻肚症状

奈何办？

……

01

不忽视禁食禁水，宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物，症状好转后慢慢过渡到正常饮食。

02

若是泻肚病情不重，一般通过调整饮食、休息、对症治疗，2-3天内症状即可改善；

泻肚严重者，尤其出现脱水、高热等较严重症状的，或免疫力低的赤子、老东说念主泻肚，应实时到病院肠说念门诊就医。

03

到肠说念门诊就诊的患者，可用干净的小盒子或保鲜袋留取簇新的大便标本送病院化验，以便大夫有针对性地进行治疗。

END

素材开头｜北京市疾病防护贬抑中心

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